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本人太瘦了,我想吃胖点,请问有什么方法可

女 | 24岁 2012-11-09 12:21:38 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人太瘦了,我想吃胖点,请问有什么方法可以让我长胖来?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:非常想吃胖。

医生回复区

安海霞
安海霞 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,胃病,冠心病,心律失常,肿瘤化疗。 帮助网友:11293称赞:1
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2018-06-10 10:44:20 我要投诉

      你好,这种情况大多数是由脾胃虚弱而引起的。你可以吃些管消化的药物,有健胃消食片或者山楂丸,我要调理一下消化,消化好了,就容易长胖。也可以吃些含热量高的食物,如巧克力等一些甜的食品。
      

阚荣
阚荣 大庆市第二医院   主任护师 擅长: 擅长传染病的预防及护理,如小儿口足手病,小儿痢疾, 帮助网友:18415
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2018-06-10 10:45:46 我要投诉

      你好,根据你的描述,你是很瘦,想吃胖点,人的胖瘦体质也是不好改变的,建议你多睡觉,多吃饭,多吃肉类,蛋白质高的食物,尽量减少活动,
      

董医然
董医然 其他 帮助网友:2443称赞:25
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2012-11-09 12:35:00 我要投诉

      病情分析:
      少食多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良,可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
      指导意见:
      食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。
      
      以上是对“本人太瘦了,我想吃胖点,请问有什么方法可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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山楂丸

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本品消积化滞。用于食积﹑肉积,停滞不化,痞满腹胀...[说明书]

健胃消食片

健胃消食片

本品主治健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积﹐症见不...[说明书]

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