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如何减去肚子上的肥肉

男 | 22岁 2012-11-19 14:50:32 1人回复来自

健康咨询描述：我自从动了阑尾炎手术以后这个肚子上的肉就越来越多！我听你说用决明子，陈皮和甘草泡茶喝能减肥请问是不是真的啊？

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贾医生 医师擅长: 中医疑难杂症小儿推拿帮助网友：55218称赞：8822

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2012-11-19 14:52:09

你的情况，一般的肥胖是饮食不节缺乏运动引起的症状，及时的调理，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃水果蔬菜，不可以吃高脂肪油腻的食物，控制主食的摄入量，配合适当的体育运动，坚持跑步跳舞之类的运动，可以有效的减肥，

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