节食减肥中，晚上躺在床上，按压胃部的时候

      病情分析：
      您好，这种情况可能不属于
      指导意见：
      因为在胃的位置可能摸不到宿便，平时可以多喝点蜂蜜水，吃点香蕉
      

      病情分析：
      你好，你所描述的按压的是胃部，宿便在肚子里。
      指导意见：
      你减肥，吃的少喝水是不也少，所以便秘，必须喝的水可减少便秘。
      
      以上是对“节食减肥中，晚上躺在床上，按压胃部的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！谢谢你的来信，根据你的叙述和我的临床经验来说无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理
      指导意见：
      你好！根据你的情况，我们的建议是1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。3、不吃甜食。4、进食速度要慢