晚上睡眠很浅，老是醒来，老是做梦！

男 | 23岁 2012-11-22 21:13:27 1人回复来自

健康咨询描述：近期每天晚上都醒来两三边，每次都做梦，根本睡不好，稍微外界有点动静，就会惊醒！请问，这是怎么了……该怎么处理……？谢谢

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范毅桐医师擅长: 冠心病、心衰、高血压、胆囊炎、肝炎等帮助网友：15846称赞：1747

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2012-11-22 21:13:40 我要投诉

每次都做梦，根本睡不好要是有压力过大的话，您主要是给自己减压。您在平时可以多进行体育锻炼，分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法，还可以多和家人聊天，倾诉。同时您可以吃牛黄解毒片和疏肝茶，这都是可以解肝热的。回复人的回复 2012-11-22 21：15：48

有可能的，可以吃口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊等试试

2012-11-22 21:15医生回答：

有可能的，可以吃口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊等试试

2012-11-22 21:15 ask340812480a 追问

我到药店去问了下，说买点药吃，那里的药剂师说我神经衰弱，请问，有这个可能吗？如果有，吃些什么药，怎么做会好点！