有问必答网儿科矮小症 → 我是个女生我都十六岁了、今年上高一、我身

我是个女生我都十六岁了、今年上高一、我身

男 | 16岁 2012-12-31 09:51:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是个女生我都十六岁了、今年上高一、我身高才1.55米、 我很自卑、我想长高、请问怎样才能长高?

医生回复区

王西艳
王西艳 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,支气管扩张,肺癌,间 帮助网友:1473
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2012-12-31 10:34:35 我要投诉

      病情分析:
      你好身高一般的身高和父母的遗传因素有一定的关系,建议到医院做骨骺线检测
      指导意见:
      如果没有愈合,建议你积极补充钙剂尤其在平日的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.建议每天多做跳跃性运动。,
      

叶玥琳
叶玥琳 医师 擅长: 中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻 帮助网友:26154称赞:215
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2012-12-31 10:34:05 我要投诉

      病情分析:
      上述在未满25岁以前都还有长高生长的空间了,
      指导意见:
      上述长高,如平时可多些运动锻炼,如跳绳,跳高之类的运动,对长高也有好处了,
      

曹静
曹静 新田宏正中医骨伤科医院   药师 擅长: 本人擅长慢性病的防治如:糖尿病、高血压的防治;营养 帮助网友:12202称赞:97
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2012-12-31 10:34:22 我要投诉

      病情分析:
      你现在还在继续长高吗?
      指导意见:
      建议:平时要多运动,特别是一些拉伸的运动,像是瑜伽跟跳高。还要注意营养的补充
      
      以上是对“我是个女生我都十六岁了、今年上高一、我身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴志彬
吴志彬 宝丰县妇幼保健院   医师 擅长: 急慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,肝炎,肝硬化。 帮助网友:29234称赞:210
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2012-12-31 10:35:56 我要投诉

      病情分析:
      身高增长有其自己的规律,可以通过锻炼改善。
      指导意见:
      建议你多参加体育锻炼,有其事锻炼四肢的项目,坚持下去就会有效果。
      

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