健康咨询描述: 我是个女生我都十六岁了、今年上高一、我身高才1.55米、 我很自卑、我想长高、请问怎样才能长高?
病情分析:
你好身高一般的身高和父母的遗传因素有一定的关系,建议到医院做骨骺线检测
指导意见:
如果没有愈合,建议你积极补充钙剂尤其在平日的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.建议每天多做跳跃性运动。,
病情分析:
你现在还在继续长高吗?
指导意见:
建议:平时要多运动,特别是一些拉伸的运动,像是瑜伽跟跳高。还要注意营养的补充
以上是对“我是个女生我都十六岁了、今年上高一、我身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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