健康咨询描述: 我在吃现在体重肥胖想减肥啊不知道有效果吗
曾经的治疗情况和效果: 今天刚买
想得到怎样的帮助:真么服用有效果
病情分析:
你好对于你说的这种情况看来你是咨询减肥药品的效果哦
指导意见:
对于你说的这种情况的话对于减肥产品都会有一定效果关键是看这个效果是否明显
对于想减肥的话单纯靠减肥产品是不行的
还需要合理饮食以及适当远动才行
这样才会减肥的
病情分析:
您好,减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。其实减肥最重要的措施就是控制饮食以及适量的运动,最根本的就是长期的坚持。
指导意见:
建议减肥离不开运动,尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持,要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。希望我的回复可以帮助您,有什么不懂可以问我,祝您健康。
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