失眠有最好的治疗方法？

      病情分析：
      最近这段时间工作忙的不可开交，晚上回去还得看婆婆的脸色，老公看电视看的很晚，感觉是失眠了一样。
      指导意见：
      你好，治疗的方法有很多，无论你去哪家医院治疗，要采用正规系统治疗方法，才会有好的效果。
      

      病情分析：
      你最近一段时间忙的不可开交，所以晚上睡眠不好，总是要很晚才入水，这个像是失眠了一样的，可以试试食疗偏方。
      指导意见：
      你好，茶叶加酸枣仁：每天早晨8时以前，取绿茶15g用开水冲泡2次，饮服，8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3～5天，即可见效。茶叶能提神醒脑，其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢，使人精神振作，思想活跃，消除疲劳，所以对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。
      

      病情分析：
      最近这段时间工作忙的不可开交，晚上回去还得看婆婆的脸色，老公看电视看的很晚，感觉是失眠了一样。
      指导意见：
      你好，治疗的方法有很多，无论你去哪家医院治疗，要采用正规系统治疗方法，才会有好的效果。
      
      以上是对“失眠有最好的治疗方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！