健康咨询描述: 老爸患上糖尿病已经有好几年了,平常食物都吃的比较清淡,现在我也打了在上大学,这两天放假在家里,想了解下这个病饮食方面需要注意些什么,我想在家里给爸妈做些好吃的,丹爸爸有糖尿病,所以来想问下糖尿病人饮食需要注意些什么
想得到怎样的帮助:糖尿病的饮食注意什么?
病情分析:
多吃菜,少吃主食(馒头米饭面条)。不要吃过于油腻刺激的食物。不吃甜,水果一般都不能多吃,甜的最好不吃。推荐几种安全水果(番茄,猕猴桃),含糖少,水分多,也能解馋。定时,定量不要一顿少一顿多,这样不利于控制血糖稳定。少量多次,不要一次吃很多,如果你很饿,记住分成很多次来吃,一次量要少,避免血糖波动。最重要的,自测血糖,一定稳定住血糖,可以根据饮食多少微调自己的胰岛素或者降糖药的剂量。
指导意见:
你好,糖尿病肾病饮食原则很重要,出现糖尿病肾病之后,在饮食方面应减少蛋白类食物的摄取,并以优质蛋白食物为主,如牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉类等动物蛋白,而对于诸如豆制品等植物蛋白应该严格限制进食。由于糖尿病肾病多伴有高血压,故糖尿病肾病患者还应进注意低盐饮食。
病情分析:
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿,多食以及消瘦等,糖尿病若得不到有效的治疗,可引起身体多系统的损害。
指导意见:
薏米:性凉、味甘、淡。具有清热排脓、利水渗湿、健脾止泻等功效。主治水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、小便短赤、筋脉挛急,肺脓肿、肠痈、阑尾炎、热淋、石淋消渴等症。
绿豆:性寒、味甘。具有清热解毒、消暑利尿等功效。主治热痱疮痈、各种水肿、水火烫伤、乳痈、消渴、痄腮、暑热烦渴,降血脂及各种中毒等症。并有抗过敏功效,可治荨麻疹等变态反应性疾病。
以上是对“糖尿病的饮食改注意些什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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