我现在14岁，身高160cm左右，体重4

      病情分析：
      营养均衡是长高的原则，蛋白质增进你身高的成长激素。维生素，维生素B2是成长促进剂
      指导意见：
      增高有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌和韧带、有刺激软骨生长的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼；引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述一般身高是受遗传因素影响的。
      指导意见：
      根据你的年龄和你父母的身高，你是有可能长到170的，建议你多参加体育运动，均衡饮食。希望可以帮到你，谢谢。
      

      病情分析：
      您好，没有快速增高的方法，自己注意运动，不要熬夜，不要偏食挑食，养成良好的生活习惯即可。
      指导意见：
      首先您父母的身高不高，所以根据遗传，您一般也不会很高，但是这并不是一定的，去医院做个骨龄检查，看看生长的潜力。
      
      以上是对“我现在14岁，身高160cm左右，体重4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的情况，您现在才14岁，14-18岁都在长高呢，所以不用担心啦，平时加强锻炼和营养，还可以长的。
      指导意见：
      您好，根据您的情况，您现在才14岁，14-18岁都在长高呢，所以不用担心啦，平时加强锻炼和营养，还可以长的。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，身高是有基因遗传的。一些药可能会管用。
      指导意见：
      建议您吃点补钙的，多打打篮球，有助于增高，希望我的回答能帮助到你。