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有问必答网 → 美容 → 粉刺、痤疮 → 昨天还没有最近火气比较大睡眠也少洗澡不少

昨天还没有最近火气比较大睡眠也少洗澡不少

男 | 27岁 2013-02-01 19:28:24 1人回复来自

健康咨询描述：昨天还没有最近火气比较大睡眠也少洗澡不少基本上三天左右

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张印刚其他帮助网友：18695称赞：156

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2013-02-01 19:39:54 我要投诉

      病情分析：
      失眠的人一般几次睡不着，便胡思乱想，越想越精神，就越睡不着，时间长了，导致“失眠”。
      指导意见：
      所以只要心态放松，不要胡思乱想，在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。

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