腿上的肥肉较多，平时走路觉得累，尤其是大

      病情分析：
      你好，如果没有时间进行诸如瑜伽游泳这样的练习，建议您做一下高抬腿运动。这样对于快速减大腿很有帮助。要坚持下去。
      指导意见：
      新春将至，祝您和家人身体健康，万事如意！
      

      病情分析：
      你好，进行慢跑是最好的腿部减肥方法，而且十分健康，每天坚持30分钟以上。
      指导意见：
      当然也可以上网搜一些专门的腿部锻炼视频学着来做，也很有用。总之锻炼是最好的方法。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况是腿部脂肪聚集
      指导意见：
      你这种情况建议你平时饮食忌辛辣油腻刺激，多吃水果蔬菜，多喝水，再就是晚上睡觉前做一下蹬自行车运动。祝身体健康
      
      以上是对“腿上的肥肉较多，平时走路觉得累，尤其是大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！