西京医院有睡眠科吗？
男 | 62岁 2013-03-04 09:39:42
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健康咨询描述： 西京医院主页本人经常性处于睡眠状态，只要坐在凳子上就瞌睡，睡在床上反而睡不着
曾经的治疗情况和效果： 去过省人民医院诊断血管堵塞
想得到怎样的帮助：想在西京医院专家诊治
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2013-03-04 11:18:24 我要投诉
病情分析：
睡眠不好有很多原因，平时就要注意调整自己的生活习惯。饮食方面也确实是会对睡眠造成一定的影响，但饮食不是睡眠情况的决定因素，更会有心理上的问题影响着睡眠质量的好与差。
指导意见：
治疗饮食予以辅助疗效。一些对睡眠问题有所改善的食物如下：(1)眼枣仁饮：?龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。以上三味合煮成汁，其味甘酸适口，有补脾安神功效。(2)枣竹灯心粥：?枣仁20克，玉竹20克，灯芯草6克，糯米200克。先将枣仁、玉竹、灯芯草用清洁纱布包扎，放入锅中，与糯米同煮成粥，捞出纱布包，即可食粥。?
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