从高中一直失眠到大学

      病情分析：
      你好，首先要避免过度的思虑，要养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,
      指导意见：
      同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,如养血安神丸、百乐眠胶囊等。
      

      病情分析：
      根据患者您的描述考虑为失眠
      指导意见：
      您的情况可能是由于精神心理因素造成的，建议您白天不要休息，做适当的户外运动，晚上的时候可以看看书，放松心情，这样也许会改善您现在的状态。
      

      病情分析：
      你这种情况要看你是想做什么事了，也就是失眠是由于什么原因所引起的
      指导意见：
      建议你找到原因，进行解决之后，应该就没问题的了。
      
      以上是对“从高中一直失眠到大学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！