我是不是有焦虑症呀，我实在忍受不了这感觉
健康咨询描述： 我感觉自己应该是有焦虑症吧，感觉自己坐立不安，头胀，眼神呆滞，眼睛酸胀，身体紧绷不能放松，胡思乱想，还会伴随着肢体上大难受，时常会有事情让我感到不安，恐惧，焦虑，我焦虑的这些事情对于正常人来讲可能会觉得很好笑，觉得我傻每天在焦虑恐惧这些莫无须有的事情。。。我基本上脑子突然间闪过一个念头，我觉得对我自己有威胁，我就会开始焦虑和恐惧，以至于我现在感觉把自己封闭起来一样，我敢去想任何事情，也不敢上街或是与人交往等等。。。。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请问我该如何改善现在的状况呢
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医生回复区
您好，有焦虑症的倾向，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
你好，焦虑症是没有事实根据，也无端对客观对象和客观关键内容的提心吊胆和恐惧不安的心情。同时，伴有植物神经症和肌肉紧张，运动性不安。建议你保持心情舒畅，多熬夜。保证充足的睡眠，多进行户外活动。必要时，可口服药物进行治疗同时辅以心理治疗。
以上是对“我是不是有焦虑症呀，我实在忍受不了这感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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