开始锻炼健身后月经不来了

      你好，开始锻炼身体，月经不调了，应该影响不是很大的，运动量不要太大了，不要太劳累了就可以了，可以多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水。
      

      你好，从你介绍的情况来分析，如果月经推迟了一周没有来建议，首先要排除怀孕的可能，如果排除了怀孕，就不用担心，可能是内分泌的原因，建议用黄体酮进行调。
      

      病情分析：
      您好！引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。
      指导意见：
      建议您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。之后再考虑用药问题。一般中药调理效果好一些。
      
      以上是对“开始锻炼健身后月经不来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！