健康咨询描述: 平时比较喜欢健身,有助于增强体质,强直可以健身来锻炼吗?
想得到怎样的帮助:强直可以健身来锻炼吗?
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据描述的症状,强直性脊柱炎一般可以去健身房锻炼。
指导意见:
建议平时正常服用了解,强直性脊柱炎药物的副作用,平时交换季节的时候,注意防护,早晨晨僵的时候可以局部热敷缓解希望我的回答对
强直性脊柱炎可以口服依托考昔抗炎止疼治疗,慢作用抗风湿药物如沙利度胺等长期治疗。条件允许可以用生物制剂如恩利等治疗。病情稳定后可以适当运动的。也可以通过健身来锻炼的。
您好!强直性脊柱炎的保健:1,日常生活中不要坐软的蓬松的躺椅、斜面后仰椅,应坐结实的硬背椅。2,平时坐着时,应姿势端正,并且不能久坐,不能较长时间保持一种姿势。3,睡硬板床,用低枕,纠正睡妙发床、垫高枕的习惯。4,看书、写字、读报要使书报与视线保持平行高度,避免颈椎久仰、久俯。建议您去大型医院进行治疗。平时要坚持锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操等,但锻炼时间不宜过长。饮食忌口辛辣、寒冷食物,忌烟酒
以上是对“强直可以健身来锻炼吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可以健身,还是患者们不必要健身成大块头,肌肉教练似得。建议以关节正常性功能锻炼与康复为主。不要以力量、增肌、剧烈锻炼健身为主。锻炼只能作为辅助治疗强直,不能完全控制病情。当病情发展到中期时,已经严重影响到患者的生活质量,建议大家养成良好的生活习惯 ,积极地预防疾病,在专业医生的指导下进行服药与锻炼。同时需要去专业的风湿免疫科或专科医院接受系 统性治疗,阻断病情发展,治痛,保护脊柱,过上正常人的生活,正常工作和生活。
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