关于狗抓伤的相关问题，急求帮助啊
健康咨询描述：
关于狗抓伤的相关问题，急求帮助啊
我有恐惧症和强迫症吧（自己认为） 经常不切实际的去害怕某样东西，比如最早的恐惧艾滋病，看到不明液体和红色的东西就浑身不舒服，之后有开始恐惧狂犬病（因为百分百死亡),有时候回到家发现腿上有伤口就某明的害怕 努力回想是否碰到过狗，一想就是一段时间 但是过几天会好转 但是昨天我因为着急去车站 走得比较快 腿可能撞到了狗 然后我回头看了下狗 就开始害怕 是否因为刚才太急没注意被它抓伤了，回到家发现左腿膝盖下面有个0.5厘米小伤口 但是看着不像是被抓伤的，因为那时候是从它右边进过的 应该在右腿上才是 但是我不敢排除因为它脚长碰到我左腿了 抓伤的话一般是多个的 我只有一个 而且很短 我觉得可能自己没留意比较急没注意到 所以非常的害怕 开始拼命的回忆 越想越矛盾 不知道自己到底有没有被抓伤 然后问身边的人 是否是被狗抓伤的 得到的答案也不是完全的统一 今天到现在都在害怕 因为过去一天了我也不能准确的记得 是否当时有疼痛感 或者伤口小没注意到 要么根本是自己抓伤或者碰到的···
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：需不需要打预防针啊·，我现在好困惑好无助·
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医生回复区
病情分析：
你好，这位朋友，你这种情况是不必过于担心的！
指导意见：
建议：从你的伤口来看，那不适抓伤，多少是碰伤的！注意伤口周围卫生，一般2天就可以自愈了！
是我太紧张了还是本来就没有的事情呢要不要打针
是你精神紧张，没有必要打针的，这种小皮损一般一两天都会结痂的！
那我怎么摆脱这种恐惧啊·····
正确认识了解狂犬病等疾病，了解其传播途径！不要有恐惧心理！
疾病百科| 艾滋病
温馨提示：
艾滋病在日常生活中不会引起传染，暂无预防疫苗，本病的预防在于加强自我保护意识。
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