我想减肚子和胃喝什么茶能减掉
女 | 27岁 2013-09-10 22:20:29
2人回复
来自温州市
健康咨询描述：
质量越高总觉得身材不匀称，想减减体重 。因为每天要坐办公室，小肚子更是胖的不得了。
都说喝茶能减肥
曾经的治疗情况和效果： 没有减过
想得到怎样的帮助：我想知道喝什么茶能减胃和肚子
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医生回复区
2013-09-10 22:31:09 我要投诉
病情分析：
1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，
指导意见：
运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
2013-09-10 22:31:21 我要投诉
病情分析：
您好，很高兴为您解答，您现在肚子比较肥胖，应该是由于平日里不注意运动锻炼身体，过量的饮食等多种原因造成的
指导意见：
您的情况可以通过运动进行改善，建议您在近期的生活中可以多吃一些青菜，水果等食物，不要吃油腻的食物，每天早起跑跑步，晚睡前摇摇呼啦圈，做做仰卧起坐等等，会有改善的
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