我跟我老公都发生一些事，总是心里难受

      您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况考虑，夫妻双方要相互理解，相互包容，生活中难免有一些棘手的事情，有问题可以及时进行沟通来解决
      

      病情分析：
      朋友您好;自己想过怎么去改善自己现在的状态吗？知道了问题所在就要想办法去改善，这是一种心理方面的问题，
      指导意见：
      如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。
      

      这个建议你们再好好交流沟通一下，有矛盾及时解决，不要闷在心里，也不要回避，多表达一下内心感受，不要老是采取一味的批评指责，这样对方比较能够听得进去
      
      以上是对“我跟我老公都发生一些事，总是心里难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      发生了的事情，即使心里再难受，也没有办法回到过去。最好的办法是接受过去，接受自己，然后接受对方。夫妻两个人的事情需要对方的理解和宽容。