失眠是怎么回事？太伤人了。

      病情分析：
      失眠多梦常由神经衰弱引起。
      指导意见：
      可口服七叶神安片脑灵素等，平时应避免思虑过多的。
      

      失眠是比较常见的睡眠障碍，包括入睡困难，持续时间短，是一种对睡眠质量的不满意的表现。引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，而另一方面也与躯体因素有关。长期失眠会影响身体健康以及工作效率。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。
      

      失眠表现：
      1、入睡困难；
      2、不能熟睡；
      3、早醒、醒后无法再入睡；
      4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；
      5、睡过之后精力没有恢复；
      6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。
      8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
      失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。
      
      以上是对“失眠是怎么回事？太伤人了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！