高中生，每天晚上十二点睡，第二天六点起来

      病情分析：
      首先高中生处于青春发育期，需要足够的睡眠，虽然白天精力很好，中午应该午休，高中生的学习压力也比较大
      指导意见：
      建议早睡早起保证足够的睡眠，对身体发育有好处，再就是精力充沛对学习也有好处
      

      病情分析：
      16岁，男性，想了解自己的情况是否需要午休。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，考虑是否午睡应该因人而异，如果平时中午没有睡觉习惯，那么就不需要睡午觉。祝幸福。