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这么晚了失眠了怎么办,有什么安眠的方法没

男 | 22岁 2014-01-01 02:06:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 这么晚了失眠了怎么办,有什么安眠的方法没这么晚了失眠了怎么办,有什么安眠的方法没

医生回复区

王冲
王冲 驻马店市第二人民医院   副主任医师 擅长: 失眠、抑郁症、人格障碍、精神分裂症、焦虑症、强迫症 帮助网友:12245
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2019-11-23 20:54:06 我要投诉

      失眠这个情况可以直接用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该怎么慢慢缓解,不用担心,没事,平时注意观察,定期复查就行,这个症状应该就能慢慢改善。这个也可以到中医科看中医开中药调理。
      

陶医生
陶医生 医师 擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等 帮助网友:97933称赞:1
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2014-01-01 05:58:33

      病情分析:
      你好,失眠多梦常由神经衰弱引起。
      指导意见:
      可口服七叶神安片脑灵素等,应尽量避免外界环境的不良刺激。
      

付开封
付开封 阳光融和医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,骨关节炎,腰腿痛,半月板及交叉韧带损伤。 帮助网友:23101称赞:3
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2018-06-03 21:37:12 我要投诉

      1、在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。2、猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。3、麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。
      
      以上是对“这么晚了失眠了怎么办,有什么安眠的方法没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2018-06-03 21:38:14 我要投诉

      老失眠是植物神经功能紊乱造成的,需要补充足量稳定适应细胞,修复受损细胞的营养素,维生素b族,钙镁等物质,蛋白质,谷维素,注意补充。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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