最近半个月失眠多梦，老是睡的似睡似不睡的
健康咨询描述： 最近半个月失眠多梦，老是睡的似睡似不睡的情况下脑子里联想一些事情不能完整的进入睡觉状态这是怎么回事最近半个月失眠多梦，老是睡的似睡似不睡的情况下脑子里联想一些事情不能完整的进入睡觉状态这是怎么回事，要怎么调整，而且每次梦里都会有人追我就死命跑，求医生指点明路求求我
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病情分析：
你好，这位朋友现在有多梦、失眠、睡眠质量差的情况，可能是植物神经功能紊乱引起的。
指导意见：
是可以服用谷维素片、刺五加片、健脑补肾丸调理一下是比较好的，尽量放松心情、减轻心理压力，进行适当的体育锻炼，不要熬夜，祝早日康复。
谢谢医生，请问我这样的情况白天还能睡一会吗，晚上是不是应该睡晚一点
你好，这位朋友中午时也可以适当休息的，最好是不要熬夜的。
您好，爱爱医真诚为你服务，首先请您放松心情，可能是平常太劳累，白天精神太紧张。建议白天不要乱想注意身体，多锻炼慢慢调理一段时间看看。别担心，有需要帮助的可以再来咨询，愿您幸福健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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