身体过于肥胖

      17岁的男生身高181厘米，标准体重应该是76公斤，过程目前你的体重是明显超标的，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现这样互反弹，对肝肾没有损害。
      

      你好朋友，要想减肥，首先建议您养成良好的饮食习惯，平常控制高热量，高淀粉，高脂肪类食物的摄入，多加运动，如慢跑，跳绳等有氧运动，促进全身脂肪燃烧。
      

      指导意见：
      您好，运动可让体重降下来，但重点在于坚持，同时还要控制饮食。建议您尽量不要吃含有过多脂肪的食物，比如油炸食品、肥肉、肉汤等，不要饮用碳酸饮料以及含糖量过高的饮料、果汁，坚持锻炼，慢慢体重可以降下来的。
      
      以上是对“身体过于肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个体重确实超重，减肥最好是进行大良体育锻炼。
      指导意见：
      我建议你还是找一位健身教练对你进行有计划的减肥训练，应该有效果。