健康咨询描述: 9月23因月经不调去医院检查、检查出有轻度宫颈糜烂、然后做了几天治疗、具体是叫什么我不知道、就是上药了以后用一种光照、大概半个小时、然后还吃了几天治疗宫颈糜烂的西药、吃完了以后又给开了调理月经的中药和黄酮体、然后11份发现长胖了、去称长胖了20j、然后开始每天跳减肥操、今天去称又长胖了10j、完全不能接受了、之前一直都是90几、那时候还经常持零食什么的、长胖了以后就很少吃零食了、还开始运动、怎么还是一直长、跟之前的的药有关系麽?我该怎么办?会不会一直长下去停不下来呢?
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议,如果想减肥,平时不要吃过甜以及油炸的食品。多吃新鲜蔬菜和水果以及膳食纤维。适当的运动比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
病情分析:
您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。
指导意见:
个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
请问我这样是不是很不正常呢?这样突然快速长胖这么多是什么原因呢、需不需要去医院?我一般都不怎么吃高热量的东西、一般偏蔬菜水果多、也有运动、为什么还是长这么快?
请问我这样是不是很不正常呢?这样突然快速长胖这么多是什么原因呢、需不需要去医院?我一般都不怎么吃高热量的东西、一般偏蔬菜水果多、也有运动、为什么还是长这么快?
温馨提示:
注意卫生,多休息,加强营养,术后禁止性生活。
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