严重失眠吃西药不想吃药听说5天不睡觉会死

      病情分析：
      这种情况要考虑精神因素，神经衰弱等原因引起失眠的可能。
      指导意见：
      注意精神放松，晚饭少吃，饭后适当散步，可睡前喝一杯酸奶，吃一个香蕉，有助于睡眠，必要时可服用天王补心丹，柏子养心丸，安神胶囊进行治疗，不要长时间服用安定，免得产生药物依赖。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况不建议服用长时间安定片
      指导意见：
      因为很容易形成依赖性，所以我建议你可以服用谷维素，刺五加，健脑补肾丸等适当调节一下，近期保持心情舒畅，合理生活作息
      

      病情分析：
      这种情况有可能是顽固性失眠，不能长期用安定片口服治疗。
      指导意见：
      推荐用中药全身熏蒸疗法治疗半月即可治愈。
      
      以上是对“严重失眠吃西药不想吃药听说5天不睡觉会死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，严重的失眠，平时要保持心情舒畅，尽量多参加一些户外运动，在睡前喝点热牛奶，可以服用点谷维素，刺五加或者安神补脑液，适当吃点安定片也是可以的。