健康咨询描述: 膝盖这一节弯的不直 大腿很粗 小腿也是 一坨肉
曾经的治疗情况和效果: 压腿
想得到怎样的帮助:能有好的方法就好
病情分析:
您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉,同时肌肉也不会变粗.有氧运动包括:慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动,可以瘦腿.
指导意见:
从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少,耗能大的有氧运动.控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿.
病情分析:
您好,减肥茶从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂。
。
指导意见:
其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,但成分不是任何人都适合饮用,因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱,可以多喝水或酸奶,多吃水果等有粗纤维的食物,可以选择性的多吃点辣椒,而且睡前不能吃东西,每天坚持运动
病情分析:
吸脂减肥是将身体多余的脂肪吸出,只在皮下,不损伤身体任何脏器,对身体是没有危害的,
指导意见:
对于很胖的人来说,吸脂不但对身体无害,还利于身体健康。
以上是对“腿不直很粗穿裤子都不好看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,中医上大腿粗反应的是胃气的不足,小腿粗反应的是肾气的不足。
指导意见:
建议最好辩证的调理体质,平时不要熬夜,不要吃凉东西,养护好脾胃是关键。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线