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有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 小腿太粗了，觉得是肌肉型的

小腿太粗了，觉得是肌肉型的

女 | 14岁 2014-03-28 20:20:14 1人回复来自

健康咨询描述：绑沙袋运动的话能瘦肌肉型小腿吗？小腿太粗出门没自信啊，我是初中生，14:

想得到的帮助：怎样才能快速减肌肉型小腿

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尚利峰其他擅长: 消化，儿科，泌尿，男性生殖帮助网友：5443称赞：38

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2014-03-28 20:31:29 我要投诉

      病情分析：
      你不论是做什么运动，都是先减腹部，再减四肢，最后是脸。不适说运动什么地方减什么地方的
      指导意见：
      如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，并且长期坚持，祝你成功

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