男生，小腿比较粗，属于肌肉型小腿

男 | 24岁 2018-03-20 11:59:59 4人回复来自太原市

健康咨询描述：男生，小腿比较粗，属于肌肉型小腿，怎么能瘦下来。

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2018-03-20 12:05:29 我要投诉

      病情分析：
      这个和遗传或是长时间站立行走或是负重都有很大的关系
      指导意见：
      我建议你最好心情放松，可以结合针灸配合中草药整体调理，避免长时间剧烈活动

王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2018-03-20 12:10:05 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述分析，肌肉型小腿怎样瘦下来，建议你平时，运动完过后按摩一下小腿。因为肌肉型小腿不是很容易瘦下来。

李莉济南市中医医院主治医师擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友：36050

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2018-03-20 12:09:04 我要投诉

你好，超声吸脂减肥瘦小腿是目前来说最安全有效的吸脂方法，但是仅限于局部的吸脂，也就是局部减肥。那术后容易有不均衡的感觉。
以上是对“男生，小腿比较粗，属于肌肉型小腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

付敏齐河康民诊所医师擅长: 阑尾炎，胃穿孔，肝胆疾病，气胸，前列腺疾病，子宫肿帮助网友：11610称赞：4

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2018-03-20 12:12:34 我要投诉

      .每天早上和晚上上下蹲立100下，可以减很多地方，小腿特别明显。前提是保持均匀呼吸。
      2.做马步状，然后抖动大腿，你能坚持2分钟的话，我算你强。你应该能感觉到效果啦，呵呵。
      3.每天泡脚然后从上而小按摩，揉搓。促进血液循环，还可以美容。