健康咨询描述: 总是睡不着,经常夜里十二点都没睡意,夜里三点多又醒了,求方法总是睡不着,经常夜里十二点都没睡意,夜里三点多又醒了,求方法
病情分析:
你好,这种情况怀疑是神经衰弱引起的,和工作学习压力较大有关,
指导意见:
可以服用朱砂安神丸等药物进行治疗,治疗期间,注意休息,不要喝浓茶咖啡等饮料。
病情分析:
您好,根据您的描述您有失眠的可能。
指导意见:
您好,失眠原因很多,比如压力大,身体不适等建议您找到病因,然后可以放松心情,睡前可以听听催眠曲,或者读写舒缓的容易发困的书籍,不要赖床。非要在床上等着睡意是不好的习惯,可以用药辅助,但不建议用安定等,可以用中药比如舒眠胶囊等口服调理
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