健康咨询描述: 我15岁。身高160cm。请问标准体重应该是多少:
想得到的帮助: 体重、、、、我15岁。身高160cm。请问标准体重应该是多少
指导意见:
标准的体重大概的计算方法是160-105公斤,你目前的标准体重大概为55公斤左右。如果和这个差不多,那么不用刻意减肥,如果相差较大可以减肥。
病情分析:
你好,根据你目前的情况,标准体重是53公斤,可以根据自己的体重进行对比,看看是否过轻或超重。
指导意见:
无论过轻还是超重,都建议通过饮食和锻炼两个方面进行调节,单纯一个方面是不行的,对健康不利,希望这些能够帮到你。
以上是对“我15岁。身高160cm。请问标准体重应”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。你才15岁正处于青春发育期,体重变化比较快也是很正常的,一般只要身体匀称即可,没有必要过度要求身材
指导意见:
建议你不要暴饮暴食,多吃些水果蔬菜;增强锻炼就能把体重控制的很好。
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