失眠了是什么原因呢？

女 | 29岁 2014-05-08 10:28:47 1人回复来自

健康咨询描述：我现在工作了，在家待业了好几年了，现在冷不丁的工作了，还有点不习惯呢，这几天还感觉自己有点失眠，白天还可以就是晚上睡不着觉，不说天天失眠也差不多了，从工作第三天就开始失眠，这是什么原因啊？

想得到怎样的帮助：想知道什么原因失眠呢？

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2014-05-08 10:28:47 我要投诉

      你好，失眠首先考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，
      指导意见：
      建议，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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