病情分析:
根据您描述的情况,有很多办法,关键是控制饮食。
指导意见:
建议平日多喝温开水,保证睡眠不熬夜,注意休息,多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,希望我的答案能帮到您,祝您及家人身体健康!
病情分析:
您好,更换环境或是压力过大等等因素也会导致机体肥胖的。
指导意见:
建议必备可以适当的做一下运动,如果还是没有改善可以去看一下医生,祝您健康。
以上是对“我想减肥,有什么能快点瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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