考试之后成绩不理想父母还光说我心里压力很大,我该怎么办

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您属于心理压力过大。
      指导意见：
      很高兴为您解答。建议您不要有太大压力，培养良好的学习习惯，学习好的学习方法，并静下心来和父母沟通，请他们帮助你找到缺点和不足。祝您取得好成绩！
      

      病情分析：
      您好！这样的情况是心理承受能力比较差导致的。
      指导意见：
      可以多和父母沟通交流，他们也是为你好的，自己好好努力了就行，考试只是一种手段，不要太介意，失败了哟啊善于总结，吸取经验教训，祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      你好；你有惧考症的倾向，其实是你把成绩看太重了,老是想着,考不好怎么办?会不会失败?这样无形中就给自己增加了很多压力,导致睡不着,瞎担心等症状,反而影响了你应对考试的信心和精力。
      指导意见：
      要正视自己，其次，分析自己考试不理想的原因，最重要的是，放好心态，合理的安排时间，什么时候复习什么，都要心理有数。
      
      以上是对“考试之后成绩不理想父母还光说我心里压力很大,我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！