男人备孕食谱，男人备孕吃什么
男 | 30岁 2014-07-02 10:44:28
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健康咨询描述： 最近想备孕，看了很多未准妈妈备孕饮食，不知道男人备孕饮食方面需要注意啥呢？男人备孕吃什么？请专家求推荐男人备孕食谱。:
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医生回复区
2014-07-07 01:01:48 我要投诉
您好，男人备孕期间需要戒烟酒，备孕菜谱有西红柿、马铃薯、鸡蛋等等，日常多做这些食物做菜，还有，配合备孕保健也是很重要的，男性备孕吃育之缘来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是男性备孕保健的优质组合，需要及时补充。
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