健康咨询描述: 男人备孕吃什么提高精子质量。男人备孕吃什么提高精子质量
病情分析:
你好,计划怀孕的话,首先要避免烟酒的刺激,加强身体的运动,不要穿太紧身的牛仔裤。
指导意见:
多吃海产品,里面含锌比较丰富,比如说鱼虾蟹等等,注意瘦肉鱼奶蛋的摄入。关键饮食均衡,作息规律。避免熬夜劳累受凉。还需要保持良好的心态,选择在排卵期同房才容易成功。
病情分析:
您好!很高兴为您提供帮助。看你的描述是想咨询备孕期间男方吃什么能提高精子质量,是吧?
指导意见:
您好!备孕期间男方要注意戒酒戒烟,少吃垃圾食品,一日三餐按时吃饭,不能偏食,不要吃不熟的肉类食品,多吃新鲜水果和蔬菜以及蛋类和奶类等,还要跟女方一样服用叶酸,女方怀孕后,男方停服叶酸,明白吗?祝您一切顺利!
病情分析:
你好,我看了你的描述,现在备孕期间,首先去医院生殖科检查精子产活率,看看精子质量怎么样?,禁烟酒,
指导意见:
我建议,备孕期间夫妻共同服用叶酸三个月提高精子质量及成活率,预防孩子发育缺陷的,保持心情快乐及休息,多吃蔬菜水果豆制品及小米粥类食物,有利于备孕,
以上是对“男人备孕吃什么提高精子质量。男人备孕吃什么提高精子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!看你说的问题,一般男人备孕不需要刻意吃什么,只要平时身体健康状况良好就行。想吃的话就吃点叶酸。
指导意见:
建议你在备孕期间多注意戒烟戒酒,少吃辛辣刺激性食物,放松心情。注意把握排卵期同房就行。祝你们健康好运!
病情分析:
听你描述。放松心情。可以口服滋阴补肾中药治疗。别紧张。顺其自然就好。也可以查精子检查
指导意见:
建议你。调整心态。放松心情。多食蔬菜水果。增加维生素含量。提高免疫力。增加营养物质。
病情分析:
你好,男人在备孕期间不要熬夜,不要抽烟喝酒,多吃蔬菜和水果及豆类食物,可以适量活动,但不要劳累。
指导意见:
建议:注意卫生,注意休息,禁食辛辣刺激的食物,不要做剧烈运动,多吃清淡食物,规律休息。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线