男人怎么备孕

男 | 0个月 2020-11-20 09:00:21 3人回复来自未知

健康咨询描述：男人怎么备孕

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汪洁鄂州市中心医院主治医师擅长: 妇科炎症，宫颈疾病，不孕不育，月经不调、乳腺疾病、帮助网友：8827

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2020-11-20 15:06:32 我要投诉

男人备孕期间要多吃含锌丰富的食物，如海产品牡蛎，多吃新鲜蔬菜和水果。禁烟酒。注意掌握女性排卵期，在排卵期增加性交次数，加大受孕机率。可在卵子受精后10~14天，用早孕试纸测试是否怀孕。

邓瑜重庆市潼南区人民医院副主任医师擅长: 子宫内膜异位症,先兆流产,卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈帮助网友：13119

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2020-11-20 09:06:41 我要投诉

男性的备孕期间主要是至少三个月不抽烟，不喝酒，不接受有毒有害物质，加强体育锻炼，增强体质，不熬夜，保持健康的生活习惯，性生活频率根据自己情况合理适当。

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田士霞济南市章丘区妇幼保健院副主任医师擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调帮助网友：48886称赞：1

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2020-11-20 09:02:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，计划怀孕是双方都要准备的，对于男生来说要戒烟戒酒半年，平时注意锻炼身体，增强自身的抵抗力，保证精子的质量。
      指导意见：
      计划怀孕也需要放松心情，男生可以多吃海产品，增加精子的活力，注意营养饮食，加强运动，增强体质。选择在女性的排卵期同房，放松心情，容易成功。准备怀孕以前，双方都要详细的检查身体。
      以上是对“男人怎么备孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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