有哈欠，睡不着

      病情分析：
      你的问题，是失眠怎么治疗。
      指导意见：
      我建议你吃天王补心丸治疗。还可以吃吃汤药，用酸枣仁汤加减：
      茯苓、知母、川芎、酸枣仁、莲子蕊、柏子仁、焦远志、甘草、龙骨、牡蛎、玄参、生地、当归。
      你找中医，就用这些加减治疗。
      

      您好，根据您描述的情况！如果持续一周出现入睡困难，就属于失眠的情况！需要用中药进行调理！如果只是因为主观熬夜导致短期失眠，是可以自行调节的！
      

      你好，17.18号睡不着是因为你心里想这着事，一件特别重要的事，精神高度关注导致的。事情过了好久还睡不着，就要想想对策了。
      
      以上是对“有哈欠，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，偶尔出现入睡困难不用过于担心，可以调整一下心态，保持情绪平和，另外可以短时间吃一点阿普唑仑，睡前半小时不要再看手机之类，保持情绪平和。