我没有吃煎炸，吃的很平淡，不熬夜，但是总

      病情分析：
      你好，这个问题考虑是属于体质性，内热大，
      指导意见：
      如你所述的情况我建议及时休息，多蔬菜，不要熬夜黄连上清胶囊试试。

      根据你提供的病史描述及年龄，这种情况建议你可以先口服葡萄糖酸锌、口炎宁颗粒及喉咽清口服液，舌下含化药物。平时多注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果补充维生素，用胖大海、菊花、金银花等泡水喝。
      

      你好。不是的。个人的体质是不同的。有些人容易上火。长痘痘是青春期很多人都会长的。口腔溃疡可能和VC缺乏有关。建议你多吃点，新鲜的蔬菜和水果。苹果橘子，维生素c含量都很高的。
      
      以上是对“我没有吃煎炸，吃的很平淡，不熬夜，但是总”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，口腔经常起溃疡是缺少维生素的表现，多吃蔬菜水果，少吃肉类食品，你长痘痘可能跟内分泌有关，如果长的较多，建议去开些中药调理调理。
      

      你好，当身体抵抗力下降时容易产生口腔溃疡。脸上长痘，与内分泌失调有关。建议加强锻炼，注意休息，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。