怎样克服开会紧张的心理

男 | 36岁 2008-11-26 21:01:21 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:说话快

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zcyan 医师帮助网友：60179称赞：839

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2008-11-26 21:08:59 我要投诉

你好!在人多的场合多说话,多锻炼自己,一段时间就好了.

心岸医生二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,社交恐怖症等心理疾病的治疗帮助网友：4574称赞：95

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2008-11-26 21:22:45 我要投诉

      开会紧张和你对自我的关注和要求高有关系,一般人也有紧张,但是一般人不在意,你很在意,就强化了紧张,所以你只有接受紧张,顺其自然,不怕别人的看法,坦然开了,才能克服这个问题.
      心岸心理咨询欢迎您的来访

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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