怎样才能长高15有希望吗

      你好,如果骨骺没闭合的话是可以长高的，要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和钙质的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类、牛肉、鸡肉等.多做运动，例如跳高、打羽毛球、游泳等.同时也要保持良好睡眠
      

      病情分析：
      根据您介绍的情况，才15岁，还处于生长发育阶段，是有机会长高的，不必担心。
      指导意见：
      建议是多注意休息，休息的时候大脑会分泌生长激素，促进长高，多注意饮食的多样性。多运动
      
      以上是对“怎样才能长高15有希望吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况需要拍X光片看一下骨骺线是否闭合。
      指导意见：
      如果骨骺线闭合的话，长高的几率就不是很大了，不过根据你目前的年龄情况还处于生长发育期，平时注意运动，补充钙质。
      

      病情分析：
      您好，您的情况还可以长高的。
      指导意见：
      15岁骨骺还没有闭合，是可以继续长高的。平常注意体育运动，以有氧运动为主来刺激身高的增长。多补充蛋白质类和钙类食物并保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，就您的年龄来看，您的身高应该还是可以继续增高的，这点不必担心，养成良好的生活习惯，对您的身高增长是有好处的，
      指导意见：
      您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你目前15岁了身高153厘米，身高和父母遗传有关系，如果父亲高，你就长高的机会大。
      指导意见：
      你好，根据你的描述目前你的身高不理想，建议适当补钙，多喝牛奶，多吃牛羊肉，睡前喝牛奶，不要熬夜，多做弹跳运动和摸高动作有利于长个子。
      
      以上是对“怎样才能长高15有希望吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！