脚腕昨天打篮球又扭到了已经被扭到45次了怎么办{[OnlyC

      病情分析：
      你好，受伤后一定要停止继续运动的。
      指导意见：
      建议你是脚踝恢复前暂时停止运动，可以使用热敷和外涂活络油加速恢复的。

      病情分析：
      你好，就你的情况看，应该属于踝关节的慢性损伤问题。
      指导意见：
      建议：最好采取小针刀微创介入治疗，同时火罐拔出淤血，以利加快恢复。同时预防今后的后遗症发生、。

      病情分析：
      经常性的踝关节扭伤很容易出现韧带松弛进而发生创伤性关节损伤，脱位等。
      指导意见：
      建议你应到医院找骨科医生就诊，根据你的情况必要时做一些相关辅助检查以进一步的明确诊断如;拍片，物理检测等，明确诊断后再行针对性治疗处理如韧带外固定等等。
      以上是对“脚腕昨天打篮球又扭到了已经被扭到45次了怎么办{[OnlyC”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你目前是需要多休息才能康复的，最好暂时不要下地走路。
      指导意见：
      你可以用红花油进行涂抹患处，然后配合按摩可以使药物快速吸收，达到病患处，解决疼痛及肿胀不适症状，涂抹后可进行热敷治疗，这个方法是加快血液循环，对恢复极有好处的。