健康咨询描述: 我最近几周睡觉,半夜能醒一回,而且睡起来感觉自己没睡觉,白天精神状态还行。就是睡觉总是谁不实是则呢么回事呀!怎么办呀!好想好好睡觉。:
想得到的帮助: 睡觉睡不实在是怎么回事
病情分析:
你好,建议到医院做个微量元素检查看看,一般情况下是缺钙导致的。
指导意见:
建议你在当地医生指导下给小孩服用维生素d促进钙的吸收,可以多晒太阳。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况考虑是心理有事。
指导意见:
建议你每天适度的运动,临睡前泡泡脚,喝点热牛奶改善睡眠不好的症状。
以上是对“睡觉睡不实在是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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