健康咨询描述: 我有了脚关节红肿疼痛的情况有快一个月的时间了,感觉到一天比一天的厉害了,到现在我疼痛的会一晚上也睡不好觉的,到医院后,医生让我做了尿酸的检查,说我得了痛风了,让我治疗时要注意饮食。
想得到怎样的帮助:请问,痛风病人在平时饮食注意什么事情?
你好,痛风需要平时控制饮食,比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水,适当参加体育锻炼。烹饪上,制作肉食建议先将肉过水以后,在做其他的烹饪,这样可以减少嘌呤含量。
这种情况主要考虑是有痛风的表现,可以化验血尿酸,进行明确诊断,饮食上主要是注意不能吃高嘌呤的食物,不能喝酒,不能吃动物的内脏,尽量不要吃海物,同时可以口服一些秋水仙碱等进行调理治疗
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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