健康咨询描述: 晚上长时间不能入睡 即使关灯强迫都不行 经常凌晨三四点才能入睡 小时候有过一次车祸 脑部受过撞击 自那以后就成这样 检查说没有问题 我也不知道两者之间是否有关联 只想怎么能去解决这个问题:
想得到的帮助: 怎么能让我缓解这种情况
病情分析:
一般来讲你的情况初步考虑神经衰弱,引起的原因应该考虑是否是内分泌失调导致的。建议积极到医院内分泌免疫科就诊,
指导意见:
进一步完善相关的检查,确诊后合理按疗程治疗。合理饮食,注意休息,保持乐观的心态。祝好
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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