失眠的症状都有哪些呢？

      你是由于面临考试而产生的压力，一切都顺其自然比较好。你尽努力了就好，也不是所有考上名牌大学的孩子才最有出息。目前你面临着怎么解决失眠的问题。建议您睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前禁止喝咖啡、浓茶和酒；睡前尽量少喝水或不喝水；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；听一些舒缓的利于睡眠的音乐；可服用谷维素和维生素类的药品，帮助你调节神经，促进睡眠。希望通过这些方法能够帮助到你，祝你早日康复！
      

      你好，失眠通常包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。