请问男性备孕吃什么保健品

      您好，一般备孕期间可以根据精子质量的情况配合服用中药中成药之类的调理，若是伴随前列腺炎症导致的数量下降建议配合治疗前列腺的情况，饮食可以配合秋葵，韭菜等有补肾阳的功效，研究尽量少用，可以配合维生素C，锌，等

      病情分析：
      您好：男性备孕期间要注意性生活的频率，性生活的频率不是越多越好，高频率的性生活反而会导致精子的质量下降，建议备孕期间看女性的排卵期是在什么时候，一般可以在排卵期前后2天进行性生活，以1-2天为一次合适。
      指导意见：
      指导意见：建议备孕期间看女性的排卵期是在什么时候，一般可以在排卵期前后2天进行性生活，以1-2天为一次合适。另外需要改变不良的生活习惯，不要到高温的地方，避免对精子产生影响，还要养成良好的作息，早睡早起。在饮食上建议多吃含锌比较高的食物，如牡蛎、生蚝等等，这些食物对精子质量及性生活质量都有很大的帮助，也需要积极的锻炼身体，增强性欲，改善精子的成活率也就自然提高了受孕的几率。

      病情分析：
      您好！提高精子质量要有规律的生活作息，不熬夜，低盐低脂，适当运动，多吃一些富含有微量元素锌的食物，比如像带贝壳的海鲜、坚果、瘦肉等等。
      指导意见：
      建议在生活中避免接触高温，避免洗桑拿，同时要避免喝一些碳酸类的饮料，避免喝酒，注意要节欲，不要过度的劳累和过度的频繁的性生活。建议吃一些富含蛋白锌、蛋白硒，蛋白质的保健品如育之缘口嚼片，均衡补充人体所需的重要微量元素蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。
      以上是对“请问男性备孕吃什么保健品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！