您好，我为什么晚上睡不着？

      病情分析：
      你好：不要紧张,这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差,
      指导意见：
      最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,加强活动与锻炼,放松身心,对睡眠有改善,提高睡眠质量.
      

      病情分析：
      失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，你的症状考虑是植物神经功能紊乱，
      指导意见：
      建议应用谷维素，舒神灵胶囊，健脑补肾丸，刺五加等治疗一下。注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激