健康咨询描述: 13岁,59kg,1.67cm求减肥方法,最好一个月瘦25斤。
想得到的帮助: 减肥
目前如果有减肥计划的话,还是建议平时在饮食上格外的控制一下,少吃甜品油炸食品!建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
病情分析:
你好,根据你的描述,目前考虑减肥的问题。
指导意见:
你好,减肥需要通过节食及运动,需要循序渐进,持之以恒,一个月瘦25斤不现实。祝健康!
病情分析:
你好,你的情况属于肥胖症引起的症状,会引起不健康以及影响美观等
指导意见:
你的情况我建议积极控制饮食的,积极练瑜伽处理的,你的情况没有大碍的,祝你健康
以上是对“我想减肥,最好一个月瘦25斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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