学生党怎么减肉肉，在学校里如何利用

女 | 17岁 2015-10-24 08:44:04 2人回复来自

健康咨询描述：因为学习，当初基本就没有时间离开座位，课余活动，再加上都吃的好多，所以腿上的肉越来越多，能有什么办法好减肥

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2015-10-24 08:49:25 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述，您要减肥，减肥的办法很多，最简单的就是少吃多锻炼！
      指导意见：
      根据分析！建议您控制饮食，多做些体育锻炼！对减肥是会有帮助的！

刘德震长春红星医院副主任医师擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病，心脑血帮助网友：145559称赞：3602

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2015-10-24 09:04:36 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你说的情况应当就是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的。
      指导意见：
      这种情况建议控制高热量食物和每天适当做一些体育活动，如果能坚持，肯定会有效果。